活动伊始，张勤老师和筑心工作室周利伟同学详细介绍了活动规则，并将参与者按照三人一组进行了分组。活动的核心在于通过全神贯注地控制气息，精准地吹动小球在水面上移动。这一要求不仅考验了参与者的专注力、团队协作能力，也为他们提供了一个暂时远离日常思绪、沉浸于当下的机会。

活动过程中，每当小球成功被吹过一段水面，参与者都能收获满满的成就感，这种积极的反馈机制有效地激发了他们的自我效能感，让他们相信自己有能力应对生活中的各种挑战。活动极大地促进了参与者之间的社交互动与情感交流，为他们提供了一个破冰的机会，让彼此之间的关系更加紧密。

此次活动不仅为大家带来了欢乐时光，更在自信心提升以及社交技能等方面产生了深远而有益的影响。参与者纷纷表示感受到了团队的力量和社交的温暖，内心的孤独与疏离感得到了有效的缓解。

（建筑工程学院 撰稿人:张勤 审核人：张丽君）