3月19日，春风和煦，建筑工程学院筑心工作室在思源堂广场开展了一场以“解忧杂货铺：写给青春的答案之书”为主题的心理健康教育活动。活动巧妙化用文学经典意象，将心理咨询与书信互动、手工DIY结合，为学子搭建起倾诉烦恼、收获成长的温馨空间。

书信为媒，解锁青春困惑

活动现场，“解忧杂货铺”的招牌下，橙黄色信箱如同温暖的灯塔。学生们纷纷驻足，有人匿名写下学业压力、人际关系的烦恼投入信箱；有人则将忧愁与焦虑化作文字，轻挂风铃上，让忧愁随风而逝，答案在风中悠扬。大二学生李明分享道：“把烦恼写成信的感觉很奇妙，就像把心事托付给了时光，等待被温柔回应。”

专业守护，书写心灵答案

学院心理辅导团队与朋辈志愿者化身“解忧人”，在信件回收后，针对每封“忧愁信”撰写个性化回信。“你的迷茫是成长的勋章，请记得：图纸画错可以修改，人生选择同样如此。”心理咨询教师张老师在回信中写道。一封封手写信件被装入素雅信封，与解压绿植、定制书签一同放入“解忧盲盒”，等待原主开启。

互动共鸣，传递温暖力量

现场开设“心灵手作”工坊，带领学生通过“胶”光聚艺滴胶创作、火漆印章制作等活动宣泄压力。你的人生色彩斑澜——石膏娃娃绘制活动获得同学们的青睐。在解忧杂货铺旁的桌边、树荫下，同学们兴致勃勃地绘制石膏娃娃。他们手执彩笔，专注而细致地勾勒着，每一笔都蕴含着内心的情感与想象。石膏娃娃在他们的巧手下变得生动多彩，仿佛成为了心灵的镜像。在这创作的过程中，同学们不仅忘却了烦恼，还在色彩与线条的交织中，发现了更加真实的自己，收获了满满的喜悦与自信。

活动尾声，夕阳为“解忧杂货铺”镀上金边，参与学生手持信件、DIY作品，脸上洋溢着轻松与期待。这场春日里的心灵对话，不仅解答了青春困惑，更在钢筋水泥的学科之外，为学子们筑起一座温暖的精神港湾。

(建筑工程学院 撰稿人：张勤 审核人：张丽君)